Programa Diabetes em Movimento decorre a bom ritmo na Póvoa de Lanhoso
Tem vindo a aumentar o número de participantes no programa Diabetes em Movimento, coordenado a nível nacional pela Direção Geral da Saúde e implementado localmente através da parceria entre o Município da Póvoa de Lanhoso e a Unidade Local de Saúde (ULS) de Braga.
Este programa é dinamizado localmente através de um consórcio formado pelo Município da Póvoa de Lanhoso e pela Unidade Local de Saúde de Braga com coordenação nacional pela Direção-Geral da Saúde através do Programa Nacional para a Promoção da Atividade Física e do Programa Nacional para a Diabetes.
Representa um esforço articulado da comunidade para proporcionar uma solução concreta e efetiva de atividade física e um programa de intervenção multi-institucional, multidisciplinar e multicomponente para pessoas com diabetes tipo 2.
O programa teve início, na Póvoa de Lanhoso, no passado mês de outubro de 2025. As sessões decorrem todas as segundas, quartas e sextas-feiras, no Pavilhão Desportivo de Monsul, e englobam exercício físico para pessoas com diabetes tipo 2, mas são também assinaladas algumas datas e concretizadas sessões programadas de Educação para a Saúde.
No dia 29 de outubro, foi assinalado o Dia Mundial do AVC, com a colaboração da Associação Humanitária dos Bombeiros Voluntários da Póvoa de Lanhoso, e, no dia 14 de novembro, foi promovida uma caminhada para destacar o Dia Mundial da Diabetes. Entretanto, foi ainda desenvolvida uma sessão dedicada ao “Pé diabético e aos cuidados com os pés”.
Esta edição do Programa Diabetes em Movimento prolonga-se até junho de 2026 e a adesão de novos/as participantes para o grupo pode ainda acontecer, devendo todas as pessoas interessadas contactar o seu Médico de Família ou a Unidade de Cuidados na Comunidade Coração do Minho.
A diabetes é um dos principais problemas de saúde pública do nosso país (existe mais de 1 milhão de pessoas com esta doença crónica em Portugal) e a atividade física é um dos pilares do tratamento – melhorando o controlo metabólico, reduzindo o risco cardiovascular e aumentando a funcionalidade e a qualidade de vida.