Aulas de desporto online com milhares de visualizações

Cerca de 58 mil. É este o número de visualizações das 26 aulas de desporto, apresentadas online pela Câmara Municipal da Póvoa de Lanhoso no âmbito do programa Exercita-te!. Um número que demonstra bem o sucesso desta iniciativa.

O programa realizou-se entre 6 de abril e 1 de junho, com o objetivo de promover a realização de atividade física para combater o sedentarismo durante o período de confinamento.

Ao todo, foram realizadas 26 aulas, três por semana. Foram propostas aulas de ginástica para a terceira idade, de ginástica localizada, de dancefit, de spinning e atividades para as crianças.

Foi preparado um plano de aulas online, o mais variado possível, com o intuito de chegar a todos e a todas as pessoas, independentemente das suas limitações e idades.

Estas foram atividades amplamente partilhadas por sites de outras organizações, como o Instituto de Desporto de Portugal (IPDJ), no programa BeActive pela Associação Portuguesa de Desporto em Família.

O Exercita-te! teve uma larga aceitação pelos e pelas munícipes da Póvoa de Lanhoso e as aulas continuarão acessíveis na página de Facebook do município Povoense.

Brevemente, a Câmara Municipal da Póvoa de Lanhoso dará a conhecer a segunda edição do programa Pontido Fitness, adaptado às recomendações da Direção-Geral de Saúde.