Piscina Municipal Coberta da Póvoa de Lanhoso com novos serviços

A Piscina Municipal Coberta da Póvoa de Lanhoso tem novos serviços. Aulas com PT Aquático e Aulas de Mobilidade Aquática são as novas propostas.

Praticar atividade física na água não tem contra indicações, traz grandes benefícios físicos e mentais, dando uma sensação de bem-estar e prazer.

A Natação e a Hidroginástica são praticadas por todas as faixas etárias, pois melhoram a capacidade respiratória, fortalecem articulações e músculos, melhoram diversas capacidades motoras e desenvolvem aspetos sociais e emocionais.

Desta forma, a Piscina Municipal Coberta da Póvoa de Lanhoso disponibiliza um novo serviço, personalizado e seguro, de aulas com PT Aquático e/ou aulas de Mobilidade Aquática.

Esta proposta surge com a necessidade de criar novos serviços devido à pandemia de COVID-19, às necessidades especiais de alguns munícipes e também acompanha a evolução do mercado do fitness. Este serviço traduz-se num trabalho individualizado com objetivos de melhoria da condição física e psicológica do/a utente.

As aulas com PT Aquático visam o ensino/aperfeiçoamento da técnica de nado bem como melhorar as diversas capacidades físicas. As aulas de Mobilidade Aquática visam realizar trabalho de recuperação de mobilidade perdida; Recuperação/ganho de massa muscular; Perda de peso; e aumento da Resistência cardiovascular.

A inscrição tem um custo de 15 euros (reinscrição tem um custo de 7 euros), sendo que as mensalidades variam entre os 32 euros (uma vez por semana) e os 48 euros (duas vezes por semana). Há descontos de 25 por cento nas pessoas portadoras de cartões municipais (da Pessoa Deficiente, do Idoso, de Família Numerosa, Cartão Municipal Jovem e Cartão Municipal Humanitário).

Estas aulas serão realizadas conforme orientações da Autoridade de Saúde, cumprindo todas as recomendações de segurança das entidades competentes e cumprindo com o plano de Contingência desta infraestrutura desportiva.

A Piscina Municipal Coberta é certificada pela Norma ISO 9001 Sistema da Gestão da Qualidade há 15 anos e mereceu a distinção de instalação desportiva recomendada no ano de 2019 pela entidade Cidade Social e Associação Portuguesa de Gestão do Desporto.